Besser Schlafen

Erfolgreicher Abschluss der „besser schlafen“ Gesundheitsmesse in Hannover

Vielfalt der Schlafgesundheit: Hannovers Messe zieht Experten und Besucher an

HANNOVER (redu). Die zweite Auflage der Gesundheitsmesse „besser schlafen“ endete am Sonntagabend in Hannover mit großem Erfolg und mehr als 1.000 Besuchern, unterstreicht die Bedeutung von Schlafgesundheit.

Vom 16. bis 18. Februar fand in Hannover die Gesundheitsmesse „besser schlafen“ statt, die sich mit dem wichtigen Thema der Schlafgesundheit auseinandersetzt. Unter der Schirmherrschaft des Niedersächsischen Ministeriums für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung, zog die Veranstaltung Experten aus verschiedensten Bereichen zusammen, um ihr Wissen und ihre Erfahrungen zu teilen. Über 1.000 Besucherinnen und Besucher nutzten die Gelegenheit, sich über die neuesten Erkenntnisse und Produkte zu informieren.

Die Messe bot ein umfangreiches Programm, das von der Präsentation schlafmedizinischer Atemmasken über natürliche Betten und Textilien bis hin zu innovativen Apps reichte. Besonders hervorgehoben wurde die Bedeutung des Schlafs für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden, ein Thema, das auch von Deutschlands bekanntestem Schlafforscher, Dr. Hans-Günter Weeß, aufgegriffen wurde. Seine Aussage „Schlaf ist der neue Sex“ sorgte für heitere Momente unter den Teilnehmern.

Die Veranstaltung wurde nicht nur als Plattform für den Austausch zwischen Fachleuten genutzt, sondern bot auch praktische Tipps und Workshops für die Besucher. So gab es beispielsweise Techniken zum Abschalten von Schlafcoach Markus Kamps und Entspannungstipps von Medizinjournalistin Vera Cordes.

Ein besonderes Highlight war die Kissenfüllaktion beim Aussteller Dormiente, bei der Besucher für einen guten Zweck Kissen füllen konnten. Dies unterstrich das soziale Engagement der Messe und sammelte über 2000 Euro für die Obdachlosenhilfe Hannover.

Mit der erfolgreichen Durchführung der „besser schlafen“ Messe hat sich Hannover als wichtige Anlaufstelle für das Thema Schlafgesundheit etabliert. Projektleiterin Simona Erdmann kündigte an, dass die nächste Messe 2025 noch stärker die Bereiche Bewegung und Ernährung als Bausteine für einen gesunden Schlaf integrieren möchte. Unterstützt von zahlreichen Ausstellern, die ihre Teilnahme bereits zugesagt haben, blickt die „besser schlafen“ optimistisch in die Zukunft und plant, ihre Mission zur Förderung der Schlafgesundheit fortzusetzen.

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