Eine Stunde zurück: Winterzeit 2026 beginnt am Wochenende
In der Nacht zum 25. Oktober endet die Sommerzeit – um 3 Uhr werden die Uhren auf 2 Uhr zurückgestellt.
HANNOVER (redu) – In der Nacht zum Sonntag, 25. Oktober 2026, endet die Sommerzeit. Für die Winterzeit 2026 werden die Uhren um 3 Uhr um eine Stunde auf 2 Uhr zurückgestellt. Damit gilt in Deutschland wieder die Mitteleuropäische Zeit.
Die Zeitumstellung bringt eine zusätzliche Stunde in der Nacht. Morgens wird es nach der neuen Uhrzeit zunächst früher hell, am Nachmittag entsprechend früher dunkel.
Viele Geräte stellen sich automatisch um
Mit der Winterzeit 2026 folgt Deutschland der weiterhin geltenden Regelung zur halbjährlichen Zeitumstellung. Die Rückstellung erfolgt wie in allen Mitgliedstaaten der Europäischen Union am letzten Sonntag im Oktober.
Smartphones, Computer und viele Funkuhren passen die Uhrzeit automatisch an. Herkömmliche Uhren und einige Haushaltsgeräte müssen dagegen von Hand um eine Stunde zurückgestellt werden.
Durch die Umstellung wird es morgens nach der neuen Uhrzeit zunächst früher hell. Gleichzeitig setzt die Dunkelheit am Nachmittag eine Stunde früher ein. Das macht sich besonders für Menschen bemerkbar, die am späten Nachmittag unterwegs sind.
Auch der Schlaf-Wach-Rhythmus kann auf die Zeitverschiebung reagieren. Vorübergehend können Müdigkeit, Schlafprobleme oder Konzentrationsschwierigkeiten auftreten. Die Umstellung im Herbst wird häufig als weniger belastend empfunden als der Wechsel zur Sommerzeit.
Einigung zur Abschaffung der Zeitumstellung nicht absehbar
Über ein Ende der halbjährlichen Zeitumstellung wird in der Europäischen Union seit Jahren diskutiert. Das Europäische Parlament sprach sich 2019 für eine Abschaffung aus. Eine abschließende Einigung zwischen den Mitgliedstaaten steht weiterhin aus.
Damit bleibt die bisherige Regelung bestehen: Am letzten Sonntag im März beginnt die Sommerzeit, am letzten Sonntag im Oktober erfolgt die Rückstellung auf Normalzeit.
Die nächste Zeitumstellung ist am Sonntag, 28. März 2027. Dann werden die Uhren um 2 Uhr auf 3 Uhr vorgestellt.
